رحلات اقتصادي و vip عمرة من الرياض

نصائح ذهبية للمعتمرين

تمثل زيارة رحلات عمره من الرياض بيت الله الحرام رحلة إيمانية عظيمة، الأمر الذي يفرض تجهيزاً واعياً لضمان الراحة والسهولة.

• احرص على تجديد نيتك في بداية الرحلة.
• تفقه في المناسك قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.

تجهيز نفسك للمجهود البدني

لا تغفل عن اللياقة البدنية، لأن الطواف والسعي تتطلب مجهوداً.

• نوصي بـ ارتداء حذاء طبي مريح لتجنب الآلام.
• حاول عدم الأحذية الجديدة أثناء المناسك لتفادي التسلخات.

اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك

الأمر الثاني، تحري الأوقات الهادئة. جرب أن تؤدي مناسكك في أوقات الضحى لتبتعد عن الزحام.

التغذية والترطيب

لا تنس تناول السوائل بكثرة، لاسيما أثناء الحركة.

• احرص على أكل صحي قبل المناسك.
• خذ معك علاجاتك الشخصية للحفاظ على صحتك.

كلمة أخيرة للمعتمر

أخيراً، الزم السكينة والابتسامة مع إخوانك المعتمرين. هذه الرحلة فرصة لتهذيب النفس.